Lahodná kaša Nomina je bezlepková cereálna kaša, obsahuje celozrnnú ryžu, červenú quinou, čirok a ľanovú vlákninu.
Kaša, ktorá rýchlo zasýti a je ideálna na raňajky ale aj desiatu. Rýchlo sa pripravuje a je vhodná aj na cesty.
Quinoa je prastarou kultúrnou plodinou je podobná amarantu. Pre svoju výživovú hodnotu sa označuje ako superpotravina. Cení sa najmä pre vysoký obsah bielkovín (vyšší než pri iných obilninách) so zastúpením všetkých esenciálnych aminokyselín. Je tiež bohatým zdrojom horčíku, vápniku, železa a zinku, vitamínu B2, kvalitných mastných kyselín a vlákniny. Má lahodnú chuť, je ľahko stráviteľná a prirodzene bezlepková.
Čirok je prirodzene bezlepková plodina, ktorá je zdrojom bielkovín, vlákniny, celého radu dôležitých minerálov a vitamínov B.
Celozrnná ryža vďaka spracovaným obalovým vrstvám zrna obsahuje v porovnaní s lúpanou ryžou omnoho viac vitamínov skupiny B, viac cenných minerálnych látok (železo, horčík a fosfor) a samozrejme vlákninu.
Príprava :
Do teplého mlieka či vody vmiešame cereálnu kašu až kým nedosiahneme požadovanú hustotu. Necháme 2-3 minúty odstáť.
ZLOŽENIE :
Celozrnná ryža, cirok, červená quinoa, ľanová vláknina.
SKLADOVANIE
Skladujte v suchu a vždy v uzavretom obale.
NUTRIČNÉ HODNOTY NA 100G
Energetická hodnota 1 569 kJ / 371 kcal
Tuky:3,3 g z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g
Sacharidy: 70,0 g z toho cukry:0,5 g
Bielkoviny:12,0 g
Vláknina: 7,0 g
Soľ:0,03 g
VÝROBCA: Nominal CZ
Česká republika
Nový komentár